Sebze Bolonez
Malzemeler 🔅1 adet kabak 🔅1 adet havuç 🔅1 adet tatlı patates Bolonez iç ;
Maş Fasulyeli Pancar Çorbası
Filizlendirme Kullandığım filizlendirme kavanozu: @defyaailesi GEO – Filizlendirme Kavanozu 1/3 su bardağı maş fasulyesi
Brokoli Mücver
Yapılışı: İstediğim tüm malzemelerle mesela brokoli mesela ıspanak mesela balkabağı ile istediğim çeşit mücver
Fasülye Humus
Buz dışındaki tüm malzemeleri blenderınıza alın ve karıştırın. Dönmekte zorlanmaya başladığı noktada buzlarınızı ekleyin
Bircher Muesli
Karabuğday ve kinoamı flic floc ezme cihazında ezdim. Lurch muesli maker kullanarak homojen hale
Paint it Green
Bezelyeleri 5-6 dakika haşlayın ve buzlu suda şoklayın. Kabakları Lurch mandolinin en ince dilimleyicisinde
Veggie Cube
Sebze suyu: Soğuk sıkım meyve sıkacağınızda tüm sebze ve meyvelerinizi sıkın. Ben @defyaailesi @tribestlife
Yumuşak Ekmek
Mayalama makinesini 27°C’ye ayarlayın ve su tepsisini ısıtma plakasının ortasına yerleştirin. Tepsiye ¼ bardak
Domatesli Focaccia
Mayalama Cihazını kurun, su tepsisini yarıya kadar suyla doldurun ve sıcaklığı 24°C’ye ayarlayın. Büyük
Glutensiz Bol Sebzeli Fırın Mücver
Yapılışı ; • Bütün malzemeler kabukları soyulduktam sonra rendelenir , suyunu salınca fazla suları