Mısır Cipsi ve Enginar Dip Sos Tarifi
Ceyda Artun ile Defya mutfağında sizlere taze mısır cipsi ve enginar dip sos hazırladık. Ceyda Artun’un Sedona Supreme Dehidratör, Blendtec Designer 650s, Blendtec Twister Hazne
Yulaf Sütlü Beşamel Sos ve Tatlı Kabak Spaghetti
Ceyda Artun (ceyda.artun) , Defya mutfağında sizler için sağlıklı Yulaf Sütlü Beşamel Sos ve Tatlı Kabak Spaghetti tarifi hazırladı. Bu lezzetli çok seveceksiniz. Yulaf Sütü:
Thai Peanut Sos
Şef diyetisyen Buse Aktaş (@birsefbirdiyetisyen) ile Defya mutfağında sizlere sağlıklı tarifler hazırladık. Buse Aktaş’ın hazırladığı Thai Peanut Sos tarifi sizlerle. Bu sağlıklı tarifi çok seveceksiniz.
Badem Sütlü Alfredo Sos ile Tatlı Patates
Well-Being danışmanı ve şefi Pelin Bozkurt Bilgiç’in (@pelinbozkurtbilgic) sizler için Defya mutfağında hazırladığı Alfredo Soslu Tatlı Patates tarifi sizlerle. Bu sağlıklı tarifi çok seveceksiniz. Alfredo
Domatesli Kekikli Tohumlu Raw Vegan Kraker ve Pesto
Yapılışı Krakerleri Hazırlamak için: Tüm malzemeler bir kapta karıştırılır ve dehidratör tepsisine konulmuş yapışmaz kağıtların üzerine bir spatula yardımıyla yayılır. 65 derecede 2 saat, 45
Domates Sosu
Herhangi bir pizza ya da makarna tarifi, ancak temelini oluşturan domates sosu kadar lezzetlidir. İşlenmiş ürünler satın almak yerine domates sosunuzu evde kendiniz hazırlayabilir ve
Ranch Sosu
Ranch sosu, Amerika’nın en sevilen salata sosudur ama dışarıdan satın alındığında kaloriyle doludur ve salatanız pek de sağlıklı olmayacaktır. Evde sağlıklı malzemelerle kendiniz hazırlarsanız fazladan
Hollandez Sos
Blenderinizdeki “Ezme” döngüsüyle, her türlü sosu yapmak o kadar kolay ki! Hollandez sosunuzu yumurta, balık, deniz ürünü ya da sebzelerle servis etmek için hiç çırpma
Elma Sosu
“Günde bir elma, doktoru evden uzak tutar” sözü boşuna söylenmemiştir. Elmanın, kalp, mide ve karaciğer hastalıklarını önlemeden kanser ve romatizma riskini azaltmaya kadar birçok yararı