Smoothie (8)

,

Vegan Yulaf Sütü ve Vegan Yulaf Sütlü Smoothie

  • 0 / 5

Revna Çakır’ın (@revnasarigul) Defya mutfağında sizler için hazırladığı Vegan Yulaf Sütü ve Yulaf Sütlü Smoothie tarifi sizlerle. Bu lezzetli ve sağlıklı ezme tarifini çok seveceksiniz.

Filizlendirilmiş Alfalfa (Yonca) Filizli Smoothie

  • 0 / 5

  Bütünsel Beslenme Danışmanı Özlem Saraç Özcan’ın (IG: @ozlemledoyasiyayasamak) hazırladığı Filizlendirilmiş Maş Fasulyesi Salatası Tarifi sizlerle. Bu lezzetli tarifi çok seveceksiniz. Hazırlanışı Tüm malzemeleri blenderden

Besleyici Smoothie Kasesi

  • 0 / 5

  Besleyici Smoothie Kasesine bayılacaksınız! Merve Çisem Şişman (IG: granolasm) tarafından hazırlanan bu tarifi mutlaka deneyin. Yapılışı Önce suyu sonra avokado, ananas ve muzu Blendtec‘e

Antioksidan Smoothie Kasesi

  • 0 / 5

  Merve Çisem Şişman (IG: granolasm)’dan hazırlanması kolay bir Antioksidan Smoothie Kasesi! Yapılışı Orman meyveleri ile hindistan cevizi sütünü Blendtec blender ile iyice kıvam alana

Başlarken / Çikolatalı Fıstık Ezmeli Protein Karışımı

  • 0 / 5

Bir yandan nefis bir çikolatalı fıstık ezmeli protein karışımı yaparken, bir yandan da blender haznenizi uygun şekilde doldurmanın yolunu öğrenin. Ayrıca haznenin saniyeler içinde nasıl

Orman Meyveli Smoothie

  • 0 / 5

Yapılışı 1. Malzemeleri listeleniş sırasıyla FourSide ya da WildSide+ hazneye koyun ve kapağı sıkıca kapatın. 2. Smoothie döngüsünde ya da 50-60 saniye boyunca orta hızda

Yeşil Smoothie

  • 0 / 5

Kendinize her kahvaltıda bir yeşil smoothie hazırlamak, güne başlamanın harika bir yoludur. Hazırlayacağınız smoothie’de yeşillikler olmasının, besin alımını hızlandırmaktan kan basıncını düşürmeye ve tok tutmaya

,

Rawnola Smoothie Bowl

  • 0 / 5

Yapılışı Çiğ karabuğdayları 3-4 gün filizlendirme makinesinde filizlendirin. Hurmaları 8-12 saat boyunca suda bekletin. Ardından çekirdeklerini çıkarıp temiz suyla blenderda ezme haline getirin. Jel kıvamına

X