Defya ailesi sağlıklı yaşamı kolaylaştırır.

Severek takip ettiğiniz kişilerden yüzlerce tarif burada!

Son Eklenenler

Glutensiz Bol Sebzeli

Yapılışı ; • Bütün malzemeler kabukları soyulduktam sonra rendelenir

Glutensiz Çıtır Tavuk

Kaplama hamuru: Ekşi maya ve sodayı karıştırın. Gözleme altıma

Turuncu İçecek

Malzemeler: Balkabağı Zencefil Zerdeçal Havuç Ananas Greyfurt ya da

Pancar Aşkına

Yapılışı: Tüm sebze ve meyveleri blender ve juicer ile

Post-Workout Smoothie

Tüm malzemeleri ekleyerek blenderı çalıştıralım, afiyet olsun 😋 Post-workout

GLUTENSİZ Vegan Kıtır

Hazırlık: 1- Yazın şeftalilerin en tatlı olduğu zamanda #defyaailesi

Popüler Tarifler

Cezeryemsi Pestil

Hazırlanışı: Havuçları soyup 1,5cm kalınlığında kesin, kaynayan suya atıp, zamanlayıcınızı 10 dakikaya kurun; 10. dakikada

Yeşil Tapas Kraker

Hazırlanışı : Keten tohumunu üzerine 60 gr su ilave ederek Blender’ınızın baharat Çiğ öğütme haznesinde

Çörek Otlu Yeşil Kraker

Hazırlanışı : Ay çekirdeğini bir gece öncesinden suya koyun. Kullanacağınız zaman suyu süzün. Keten tohumunu,

BİZDEN HABERLER

BÜLTENİMİZE ÜYE OLUN! TÜM İNDİRİM VE FIRSATLARDAN
İLK SİZİN HABERİNİZ OLSUN!

En Son Güncellemeleri Alın

Bültene Abone Ol

X