Zeytin Ezmeli Kaparili Kuru Domatesli Alabaş Dürüm
Bütünsel Beslenme Danışmanı Özlem Saraç Özcan’ın (IG: @ozlemledoyasiyayasamak) Lurch Catto Yaprak Doğrayıcı ile hazırladığı Alabaş Dürüm tarifi, hem sağlıklı hem lezzetli! Hazırlanışı Domatesleri küçük küçük
Kaju Peynirli Antep Fıstıklı Mikro Filizli Pancar Ravioli
Bütünsel Beslenme Danışmanı Özlem Saraç Özcan’ın (IG: @ozlemledoyasiyayasamak) Lurch Catto Yaprak Doğrayıcı ile hazırladığı Pancar Ravioli tarifi, sizlerle. Bu lezzetli tarifi çok seveceksiniz. Hazırlanışı Tüm
Avokado Pestolu Kabak Makarna
Bütünsel Beslenme Danışmanı Özlem Saraç Özcan’ın (IG: @ozlemledoyasiyayasamak) Lurch Spiral Sebze Doğrayıcı ile hazırladığı Pestolu Kabak Makarna tarifi ile hem lezzetli hem de sağlıklı makarnanızı
Kolay Mor Lahana Turşusu
Bütünsel Beslenme Danışmanı Özlem Saraç Özcan’ın (IG: @ozlemledoyasiyayasamak) Lurch Spiral Sebze Doğrayıcı ile hazırladığı Mor Lahana Turşusu tarifi sizlerle. Bu sağlıklı yiyeceği evinizde kolayca hazırlayabilirsiniz.
Tamari Soslu Susam Yağlı Salatalık Salatası
Bütünsel Beslenme Danışmanı Özlem Saraç Özcan’ın (IG: @ozlemledoyasiyayasamak) Lurch Spiral Sebze Doğrayıcı ile hazırladığı Salatalık Salatası tarifi sizlerle. Bu lezzetli salatayı çok seveceksiniz. Hazırlanışı Salatalıkları
Ananaslı Filizlendirilmiş Maş Fasulyesi Salatası
Bütünsel Beslenme Danışmanı Özlem Saraç Özcan’ın (IG: @ozlemledoyasiyayasamak) hazırladığı Alfalfa Filizli Smoothie sizlerle. Bu lezzetli tarifi çok seveceksiniz. Hazırlanışı Salata için gerekli malzemeleri derin bir
Filizlendirilmiş Alfalfa (Yonca) Filizli Smoothie
Bütünsel Beslenme Danışmanı Özlem Saraç Özcan’ın (IG: @ozlemledoyasiyayasamak) hazırladığı Filizlendirilmiş Maş Fasulyesi Salatası Tarifi sizlerle. Bu lezzetli tarifi çok seveceksiniz. Hazırlanışı Tüm malzemeleri blenderden geçirin.
Çikolata Soslu Portakallı Puding
Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçu Gözde Aral Ocak’ın (IG: @gozde.aral.ocak) tarifi ile hazırlayacağınız çikolata soslu portakallı pudingi çok seveceksiniz. Yapılışı Tüm malzemeler blenderde önce düşük sonra
Portakal Pestili
Fonksiyonel tıp sağlık koçu Gözde Aral Ocak’ın (IG: @gozde.aral.ocak) tarifiyle hazırlayacağınız portakallı pestili çok seveceksiniz. Yapılışı Tüm malzemeler Blendtec blenderde önce düşük sonra yüksek
Kakaolu Fındık Ezmesi
Fonksiyonel tıp sağlık koçu Gözde Aral Ocak’ın tarifi ile (IG: @gozde.aral.ocak) hazırlayacağınız kakaolu fındık ezmesini çok seveceksiniz. Yapılışı Tüm malzemeler Blendtec blender Twister haznede ezme
