Post-Workout Smoothie

  • Görüntüleme
    65

Tüm malzemeleri ekleyerek blenderı çalıştıralım, afiyet olsun 😋

Post-workout Ispanaklı Yeşil Smoothie Besin Değerleri:

528 kcal

60 gram karbonhidrat

46 gram protein

11,6 gram yağ

 

Post-workout Fıstık Ezmeli Üzümlü Smoothie Besin Değerleri:

539 kcal

75 gram karbonhidrat

39 gram protein

13 gram yağ

 

Post-workout Kahveli&Fıstıklı Smoothie Besin Değerleri:

396 kalori

24 gram karbonhi̇drat

41 gram protein

17 gram yağ

Malzemeler

Post-workout Ispanaklı Yeşil Smoothie

Post-workout Fıstık Ezmeli Üzümlü Smoothie

Post-workout Kahveli&Fıstıklı Smoothie

    Bunlar da hoşunuza gidebilir

    Yorum Yap

    E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    X