Raw Şeftalili Vegan tart
Yapılışı Bir gece suda beklettiğimiz hurmaları blenderda püre haline getirip kenara alıyoruz. Bademleri blenderda toz haline getirip bir karıştırma kabına alıyoruz.Üzerine hurma püresini ekleyip hamur
Raw Brownie
Yapılışı Bir gece suda beklettiğimiz hurmaları blenderda püre haline getirip kenara alıyoruz. Yulafı blenderda toz haline getiriyoruz. Ceviz hariç tüm malzemeleri karıştırma kabında karıştırıyoruz. Cevizi
Fıstık Ezmeli Tart
Yapılışı Bir gece suda beklettiğimiz hurmaları blenderda püre haline getirip kenara alıyoruz. Bademleri blenderda toz haline getirip bir karıştırma kabına alıyoruz. Üzerine hurma püresini ekleyip
İncir Dolgulu Raw Kurabiye
Yapılışı Hurma ve inciri yumuşamaları için bir gece suda bekletiyoruz. Daha sonra blenderda püre haline getirip kenara alıyoruz. Badem, keten tohumu ve yulafı blenderda toz
Raw Chocolate Chip Cookie
Yapılışı Kaju ve bademi blenderda toz haline getirip bir karıştırma kabına alıyoruz. Üzerine şekeri ve tuzu ekliyoruz Bir gece suda beklettiğimiz hurmaları blenderda püre haline
Raw Çikolatalı Cheesecake
Yapılışı Bir gece suda beklettiğimiz hurmaları blenderda püre haline getirip kenara alıyoruz. Fındıkları da blenderda toz haline getirip bir karıştırma kabına alıyoruz.Üzerine kakao ve hurma
Raw Vegan Cheesecake (Chia Frambuaz Reçeli ile)
Yapılışı Bir gece suda beklettiğimiz hurmaları blenderda püre haline getirip kenara alıyoruz. Bademleri de blenderda toz haline getirip bir karıştırma kabına alıyoruz.Üzerine hurma püresini
Kabızlık için Juice ve GAPS Smoothie
Hazırlanışı Malzemeleri sırayla Green Strar Slow Juicer’da sıkıyoruz. Daha sonra isteyenler GAPS’e uygun Lahana Turşu suyunu Personel Blender yardımı ile ilave edebilirler. Elde edilen posayı
Pankreas için İnsülin Destekleyici Juice ve GAPS Smoothie
GAPS Smoothie’si için “GAPS’e uygun ekşi krema” Hazırlanışı Malzemeleri sırayla Green Strar Slow Juicer’da sıkıyoruz. Daha sonra isteyenler GAPS’e uygun ekşi kremayı Personel Blender
Böbrekler için Detoks Juice ve GAPS Smoothie
Hazırlanışı Malzemeleri sırayla Green Strar Slow Juicer’da sıkıyoruz. GAPS’e uygun bir Smoothie için içerisine GAPS’e uygun ekşi krema ilave edebilirsiniz. Elde edilen posayı da