-
Görüntüleme
Tüm malzemeleri ekleyerek blenderı çalıştıralım, afiyet olsun 😋
Post-workout Ispanaklı Yeşil Smoothie Besin Değerleri:
528 kcal
60 gram karbonhidrat
46 gram protein
11,6 gram yağ
Post-workout Fıstık Ezmeli Üzümlü Smoothie Besin Değerleri:
539 kcal
75 gram karbonhidrat
39 gram protein
13 gram yağ
Post-workout Kahveli&Fıstıklı Smoothie Besin Değerleri:
396 kalori
24 gram karbonhi̇drat
41 gram protein
17 gram yağ
Yorum Yap