Kaju Kremalı Karnabahar Çorbası
Sıcacık bir çorba tarifi… Fonksiyonel tıp sağlık koçu Gözde Aral Ocak’tan (IG: @gozde.aral.ocak) harika bir kaju kremalı karnabahar çorbası. Deneyin, bayılacaksınız. Yapılışı Karnabahar diri
Orman Meyveli Smoothie
Yapılışı 1. Malzemeleri listeleniş sırasıyla FourSide ya da WildSide+ hazneye koyun ve kapağı sıkıca kapatın. 2. Smoothie döngüsünde ya da 50-60 saniye boyunca orta hızda
Yeşil Smoothie
Kendinize her kahvaltıda bir yeşil smoothie hazırlamak, güne başlamanın harika bir yoludur. Hazırlayacağınız smoothie’de yeşillikler olmasının, besin alımını hızlandırmaktan kan basıncını düşürmeye ve tok tutmaya
Soğuk Kahve
Bazılarımız için kahve vazgeçilmez bir gündelik alışkanlık ama bir süre sonra maliyeti oldukça yüklü hale gelebiliyor. Paradan tasarruf etmek için sabahları kahvenizi evde hazırlamayı denemişsinizdir
Naneli Damla Çikolatalı Dondurma
Blendec Blender birçok farklı küçük mutfak aleti yerine kullanılabilir. Dondurma makinesi dahil! Bu videoda biz Naneli Damla Çikolatalı Dondurma yapıyoruz ama aslında yapılabilecek çeşitler sonsuz.
Ranch Sosu
Ranch sosu, Amerika’nın en sevilen salata sosudur ama dışarıdan satın alındığında kaloriyle doludur ve salatanız pek de sağlıklı olmayacaktır. Evde sağlıklı malzemelerle kendiniz hazırlarsanız fazladan
Hollandez Sos
Blenderinizdeki “Ezme” döngüsüyle, her türlü sosu yapmak o kadar kolay ki! Hollandez sosunuzu yumurta, balık, deniz ürünü ya da sebzelerle servis etmek için hiç çırpma
Sıcak Çikolata
Sıcak çikolatayı kim sevmez? Özellikle de soğuk sonbahar ve kış günlerinde. Blendtec blenderinizle göz açıp kapayana kadar hazırlayın. Blender, bıçakların sürtünmesiyle ısınacak, el değmeden kolayca
Rawnola Smoothie Bowl
Yapılışı Çiğ karabuğdayları 3-4 gün filizlendirme makinesinde filizlendirin. Hurmaları 8-12 saat boyunca suda bekletin. Ardından çekirdeklerini çıkarıp temiz suyla blenderda ezme haline getirin. Jel kıvamına